রোজ রোজ সেদ্ধ ডিম খেতে ভাল লাগছে না, ঝটপট বানিয়ে ফেলুন মুখরোচক ডিমের স্যালাড

24Hrs Tv ওয়েব ডেস্ক : সেদ্ধ ছাড়াও ডিম খাওয়ার আরেকটি স্বাস্থ্যকর উপায় হল স্যালাড। এগ স্যালাড স্বাদে যেমন অতুলনীয়, তেমনই স্বাস্থ্যকর। আর ঝটপট বানিয়েও ফেলা...

মানসিক চাপ বাড়ছে? মাত্র কয়েক মিনিটেই দূর হবে মাথার যন্ত্রণা

24Hrs Tv ওয়েব ডেস্ক : আমদের দৈনন্দিন জিবনে মাথা ব্যথা যেন নিত্যদিনের সঙ্গি। কাজের চাপে মেজাজ বিগড়ে থাকে আমাদের।তবে কিছু নিয়ম মানলেই মিলবে মুক্তি। সব...

রোজ সকালে দুধ কলা খেয়ে বিপদ ডেকে আনছেন না তো, জেনে নিন সঠিক নিয়ম

24Hrs Tv ওয়েব ডেস্ক : কলা এবং দুধ একটি জনপ্রিয় খাদ্য এর দাম এবং পুষ্টিগুণের জন্য। কলা সাধারণত সারা বছরই হয়ে থাকে। তাই, সব মৌসুমেই...

শরীরকে চাঙ্গা রাখবে এই গরিবের খাবার, কী বলছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা

24Hrs Tv অয়েব ডেস্ক : গ্রাম্য মনে হলেও এই গরমে পান্তা ভাতের বিকল্প খুঁজে পাওয়া ভারী দুস্কর। তাপমাত্রা এখন ৪০ ছুঁইছুঁই। তাপপ্রবাহের পূর্বাভাসও রয়েছে। সকালবেলা...